こんにちは、DEED池袋・目白店です❗️
さて、これからだんだんと春になり暖かくなってくると体型が気になり始める人も多いのではないでしょうか。薄着になると「冬の間にちょっと太ったかな？」と思うことも。そんな人にとっても、パーソナルジムはおすすめです✨
池袋にはたくさんのパーソナルジムがあります。ランキング形式で紹介していきたいと思います❗️
🟩パーソナルジムで池袋人気ランキングを紹介
池袋はもともと若者も多く、電車の路線も多いので平日・週末問わず賑わっています。そのため、他の地域と比べてもパーソナルジムの数が多く、強豪ぞろいです。そんな中でも池袋のパーソナルジムでどこがいいのか、ランキングで紹介していきたいと思います❗️
5️⃣位 RIZAP池袋東口店・池袋西口店
パーソナルジムのなかでも、圧倒的な知名度を誇るのがライザップです。「結果にコミットする」をコンセプトにしており、短時間でダイエットを成功させるためのノウハウや実績があります。ライザップで指導しているトレーナーは、3.2％の厳しい採用率のなかから選ばれた人たちになり、確かな違いも実感できると思います🔥
最短2か月で指導してもらえるので、すぐに結果を出したい人にも向いています。駅近で通いやすいこと、30日間全額保証もついているので、もし結果が出なかったときに返金してもらえて安心です。通っているときだけでなく、リバウンドしにくい食生活を手に入れたい人にもおすすめです。値段こそ高いものの、パーソナルジムならライザップに通ってみたい！と憧れている人も多いのではないでしょうか❗️
4️⃣位 Lastyle池袋東口本店
完全個室のパーソナルジムになり、最速ダイエット向きです。一人ひとりにあった上質なボディメイクを実現してくれます❗️
2022年に女性に選ばれているパーソナルジム1位を獲得したことでも話題になりました。トレーナーの全員が有資格者になり、一流のプロがあなたのダイエットを全面的にサポートしていきます✨
痩せて終わりではないので、リバウンドしないようにトレーニングをしていること、栄養学に基づいた食事指導でサポートします。シャワールームやウォーターサーバー、アメニティが充実しており必要なものはすべてそろっているので通いやすく続けやすいジムです🔥
3️⃣位 BEYOND池袋店
美ボディなど体にメリハリをつけたい人からも人気のパーソナルジムです。痩せてスリムになるのはもちろん、適度な筋肉をつけられるのでリバウンドの心配もなし。食事指導についても、できるだけ食べて痩せる方法を実践しているため、生活習慣を見直したい人からも人気があります❗️
在籍しているトレーナーも、採用率が50倍のなかで勝ち抜いた人になるので、知識や技術だけでなく人間性も含めて安心できると思います。仲にはコンテストの優勝者もいますし、ファイナリストなどの確かな実績を持っている人も。BEYONDのジムは、おしゃれで生活感もあります。プライベートを大切にしているため、トレーニングにも集中できる環境を作っています。初心者でも結果が出やすいジムとして評価が高いです✨
2️⃣位 24/7ワークアウト 池袋店・池袋東口店
毎回あなたの状態を確認し、見極めながら適切な運動量を提案します。そのため、無理なくトレーニングができ、体にかかる負荷も少なくなります。食事制限で体重を落とすのではなく、筋肉をつけながら体脂肪を落としていきます。ダイエットコースが終わったあともリバウンドの心配がなく、安心して体型を維持できると評判です✨
トレーニングについていけなくなる心配もありません。特にダイエットしたい人や、ボディメイクなど絶対に成功させたい人にとって、その違いを実感してもらえるのではないでしょうか。完全個室のマンツーマンになること、日本最大級のジムでもありスペシャリスト集団でもあります❗️
1️⃣位 UNDEUX 池袋スタジオ
女性専用のジムになり、おしゃれで居心地のいい空間でトレーニングが受けられます。女性のボディメイクに精通しているトレーナーになるので、なんでも相談しやすく続けやすい環境です✨
UNDEUXは通っている人の年齢層も広く、初心者もたくさん通っています。また、業界のなかでは珍しいプランのなかに栄養満点の宅配食がついてきます。食事指導はもちろん、宅配食もありトレーニングとの相乗効果も見込めます。どんな食事にしたら痩せるのかまよっている人にとっても参考になりますね。提携されているからこその安心感もあります。女性専用のパーソナルジムのなかでも、断然おすすめのジムです❗️
🟥まとめ
DEED池袋・目白店は、おしゃれで開放的なスペースのパーソナルジムです。ストレッチやウェイトトレーニングなどのメニューを組み合わせ、最短ルートでの目標達成をサポートしています。食事指導は無理に行うものではなく、1日3食食べながら確かな結果につなげていきます❗️
週1回、1か月などのあなたのライフスタイルにあわせて通えます。短期集中で通えるパーソナルジムを探している人や、マイペースに通いたい人も含めて、お気軽にご相談ください。最適なメニューを提案していきたいと思います💪
池袋パーソナルトレーニングジムなら池袋駅から徒歩15分のDEEDへ!
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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