【DEED パーソナルトレーニングジム∞池袋・目白店】
みなさんこんにちは、DEED池袋・目白店です☺️
池袋周辺でパーソナルジムを探している人もいると思います🤔
池袋といえば繁華街なのもあり利便性もよく、パーソナルジムでも人気のある場所です。そのため、ちょっとハードルが高いのでは？と思っている人もいるのではないでしょうか😅
池袋のパーソナルジムといっても種類がたくさんありますが、平均的な相場を出すと「20万円前後」だと言われています。
相場よりも高いパーソナルジムもあれば、逆に安いパーソナルジムもあり、一概にはいえません💦
高いパーソナルジムのほうがいいの？と迷っている人もいると思います🤔
そんなあなたに、
池袋の安いパーソナルジム
の有無や選び方を紹介します‼️
✅池袋のパーソナルジムにもっと安いところはない？
パーソナルジムといえばトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うこともあり、どうしても一般的なジムよりも、相場が高くなってしまいます😵💫
そのためある程度の費用は仕方ないかな…と思いつつも、なにかとお金がかかるからこそ、安く済ませたいと考えている人もいると思います😌
平均的な相場が20万円前後にはなりますが、なかにはもっと安く10万円以下の費用で通えるパーソナルジムもあります。
高い費用は負担できない…と諦めている人にとっても、池袋で安くパーソナルジムが利用できるケースもあります🥹
そもそもパーソナルジムの費用は、決められた基準が存在しているわけではありません！
ジムそれぞれが決めているものになるので、安いところもあれば相場よりも高いところもあります💦
何を目的にジムに通うのかによっても変わりますが、安くてもしっかりとサポートしてくれるパーソナルジムはたくさんありますので、総合的に見て納得できる場所を選びましょう‼️
✅パーソナルジムは安いだけで決めない！判断ポイント
パーソナルジムを決めるうえで、単に提示された金額が安いだけでは決めないほうがいいケースもあります。
池袋には手頃で安いパーソナルジムもありますが、どこにするか決めるのを迷っているときは、以下のポイントも参考にしてみてください😆
☑️1回あたりの時間はどの程度？
パーソナルジムといっても1回辺りのトレーニングを時間に差があります。
短いものだと20分程度から、最大で75分のじっくり型のトレーニングもあります🤔
長いからいいとは限りませんし、短くても効率重視でトレーニングができるところもあるので、自分にはどっちのパターンが向いているのかを考えるようにしてください‼️
短時間でサクッと終わらせたいのか、また長時間でもじっくりとゆっくり進めたいのかによっても変わります😅
安いだけで選んでしまうと、希望のトレーニング方法にならずに大変だった…なんてことも。。。😭
1回当たりのトレーニング時間は、パーソナルジムによっても違うので事前に確認しておき、どんな流れでトレーニングが進むのか把握しておくと、安心して進められると思います‼️
☑️コースの回数は何回になる？
パーソナルジムの多くはコースを採用しています。
そのため回数が事前に決められているところが多く、平均的な数として「16回」のものが多くなります。
週1回ペースで通えば4ヶ月ですし、週2回のペースで通えば2ヶ月でトレーニングが終わる計算になります🤔
ただ、パーソナルジムによっては14回など回数が少ないところもあります💦
そのため、できるだけ多くのトレーンングをしたいと思っている人にとっては、16回コースもしくは、足りない分を後から追加できるようなパーソナルジムを選ぶのをおすすめします‼️
回数による違いがあると物足りなく感じてしまう人は、回数も確認しておきましょう😊
☑️アフターケアの有無は？
せっかくパーソナルジムに通ったのに、なかにはリバウンドしてしまった…なんてケースもあるかもしれません🙀
食事指導も一緒に行うため、リバウンドする心配は少ないと思いますが、トレーニングのあとについ食べすぎてしまい体重が増えてしまったなんて人も🫣
もしリバウンドしてしまったときのアフターケアなども相談しやすいジムだと安心です😒
安いジムのなかにはこうしたアフターケアに力を入れていないところもあるため、ジムの特典なども含め確認しておきましょう‼️
もう一度ジムに通い直すとなると、一から費用もかかってしまい、せっかく安いパーソナルジムを選んでも意味がなくなってしまいます😢
まとめ
池袋で安いパーソナルジムを探している人も、どの程度の予算までは出せるのか、また総合的に見たときに安いと思えるかどうかで、判断するようにしてください😙
特にホームページを見たときに一見安く見えても、あとからオプションをつけないといけないケースもあります🤔
もともとの費用でどの程度のサービスがついているのか、またあとからどんなオプションがつけられるのかなども確認しておきましょう‼️
池袋にはたくさんのパーソナルジムがあるので、納得できる場所を探しましょうね😊
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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@deed_gym.tokyo
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https://deed-gym.com
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