Q1．1回のトレーニングはどの位行うのですか？

60分です。パーソナル中の内容は目標やスケジュール、お身体の状況などに応じて最適なご提案をさせていただきます。体力などに応じて、トレーニングとストレッチの割合は変わってきます。※お着替えとお支払いも60分の中に含まれます。

最近の記事

  1. 2022.01.24

    増量、減量に不可欠　食物繊維‼️

  2. 2022.01.20

    全身引き締めオススメ種目3選

  3. 2022.01.13

    池袋パーソナルジムの体験😊

  4. 2022.01.11

    格安パーソナルトレーニングの選び方

  5. 2022.01.06

    アニメ好きの為のパーソナルジム
PAGE TOP