筋肉はそう簡単につくようなものではありませんので、基本的にはどんどんやって頂いても問題ありません。上記を大前提として、お客様の要望、身体状況に合わせてトレーニングを実施させて頂きます。
2023.05.24
2023.05.06
2023.05.03
2023.04.16
2023.04.10