【DEED パーソナルトレーニングジム∞池袋・目白店】
こんにちは、DEED池袋・目白店です‼️
池袋周辺で
ダイエットができるジム
を探している人もいるのではないでしょうか⁉️
一言にダイエットといっても、体重を減らしたい、ボディメイクをしたいのか、部分的に引き締めたいなど目的はそれぞれ異なります😁
ジムに通い適切なトレーニングを積んでいくことで、あなたの理想としている体を手に入れることができます🔥
池袋はジムの数も多いので、ダイエットに特化したジムもたくさんあります。
失敗しないダイエットをしたいと考えているあなたに、おすすめのジムを厳選して紹介していきます🏋️♂️🏋️♂️
✅池袋でダイエット向きのジムを紹介
池袋でダイエット向きのジムを紹介します‼️
・今まで何度もダイエットに挑戦したものの失敗している人
・今年こそはダイエットで確かな結果を出したいと考えている人
特にこの2点に特化し、おすすめのジムを紹介します。
ジムによっても力を入れている部分やトレーニング方法など内容が変わってきます🧐
無理な食事制限や運動でダイエットするのではなく、リバウンドしないのも重要です👍
池袋のジムを選ぶ時の参考にしてみてください。
・Lastyle 池袋東口本店
ラスタイルは、完全個室のパーソナルジムになり1回90分の超効率重視のトレーニングが特徴です。オーダーメイド型の筋力トレーニングなので、あなたの希望にあったダイエット方法を実現します。ダイエットしたいと思っていても、週2回通うのはスケジュール的に厳しい人や、とにかく効率を重視したい人にも向いています。
疲れが翌日に残りにくく、長く続けやすいジムです。
運動が苦手な人にとっても毎週通うのが楽しみになるかも。
トレーナーも専任制になるので、ダイエットについて相談しやすい環境です。
理解し応援してくれるトレーナーの存在が、もっと頑張りたい！とモチベーションUPに繋がります。
・24/7ワークアウト池袋店
あんた専用のダイエットメソッドを提案してくれるジムです。ワークアウトは月曜日から日曜日まで7：00～24：00の営業時間になるので通いやすく、2か月プランでも手ごろな価格で続けやすいのがポイントです。ダイエット中でも食べるのが好きで制限するのがつらい…そんな人にこそおすすめのジムです。
利用者に合わせた100％オーダーメイドのプランを提案するのはもちろん、運動の楽しさも教えていきます。
ダイエットで食事制限はしておらず“3食食べるダイエット”が基本です。
必要な栄養素を必要な分だけ取り入れるほうがメリットもあると考えています。
ジムを卒業してからも続けやすい食事管理ができるように習慣化させ、一生モノの知識が手に入ります。
管理栄養士監修の「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」ももらえるので、食事と運動を見直し効果的なダイエットをしたいと考えている人におすすめです。
・ディオクリニック池袋院
セイコーサンシャインビルのなかにあり、ダイエットに医学的な根拠や細胞レベルでアプローチしています。ディオクリニックは“脂肪細胞を小さくして痩せる”手法を取り入れており、根本から太りにくい体にしていきます。医療機関ならではの方法で細胞に働きかけていること、世界水準のダイエットを実現しています。
ホテルのような高級感溢れる空間になり、個室なので周囲の目も気になりません。
短期集中ダイエットでも、激しい運動は必要なく、過度な食事制限もしません。
全体的に脂肪が気になっている人や、体重を大きく落としたい人向けです。
ジムではないのですが、池袋でダイエットに特化している場所の一つとして、検討してみてもいいかもしれません。
・リボーンマイセルフ 池袋店
池袋にある女性専用のパーソナルジムです。指導するトレーナーも全員女性になるので、女性ならではの悩みに特化したトレーニングを行っています。女性同士だからこそ共感できること、トレーニングと食事指導の両方をサポート。
ダイエットやボディメイクを実現します。
手ぶらでも通えるようにウェアの上下を貸し出ししていること、タオル（フェイス・バスタオル）の無料貸し出しもしています。
シャワールームやパウダールームもあるのでお出かけ前にジムによりたい人にもおすすめです。
チケットやダイエットプランもありますし、オプションでボディメイクや遺伝子検査、オリジナルプロテイン・バーなども。
ダイエットの結果を出すためのプログラムが期待できるジムです。
また、食事管理は専用のアプリを使っているので、気軽にできるのもポイントです。
✅池袋でダイエットするならDEED池袋・目白店へ
池袋で本気でダイエットしたい！結果を出したいと考えている人は、DEED池袋・目白店にいらしてみませんか⁉️😊
運動を習慣化するのでリバウンドの心配もありません‼️
トレーニングが楽しくなり、毎週通いたくなるパーソナルジムとしてもおすすめです😊
おしゃれなジムであること、女性でも安心して通えます。
トレーニングで確かな結果を出せるようにしっかりとサポートしていきます‼️
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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@deed_gym.tokyo
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https://deed-gym.com
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✅首都圏9店舗展開中
【東新宿店】
🏠 東京都新宿区大久保1-1-45
新宿セントラルハイツ203
🚉 東新宿駅1分、新宿三丁目駅10分
☎︎ 050 5361 1095
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【新宿御苑・四谷三丁目店】
🏠 東京都新宿区四谷4-28-6-6F
🚉 新宿御苑前駅5分、四谷三丁目駅5分
☎︎ 050 5361 1096
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【西新宿店】
🏠 東京都新宿区西新宿4-17-5
T&KビルディングB1
🚉 西新宿五丁目駅5分、都庁前駅10分
☎︎ 050 5438 4575
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【池袋・目白店】
🏠 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
🚉 雑司が谷駅1分、目白駅駅5分
☎︎ 050 3631 6649
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【練馬店】
🏠 東京都練馬区練馬1-13-10
ダイヤコーポB101
🚉 練馬駅1分
☎︎ 050 5374 7976
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【若松河田・早稲田店】
🏠 東京都新宿区若松町24-10
シャンベール若松町102B
🚉 若松河田駅3分、早稲田駅10分
☎︎ 050 5876 7383
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【赤羽店】
🏠 東京都北区赤羽2-24-2東拓ビル壱番館B1
🚉 赤羽駅5分、赤羽岩淵8分
☎︎ 050 7132 6698
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【船橋店】
🏠 千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202
🚉京成船橋駅3分、JR船橋駅5分
☎︎ 050 7116 2675
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【東銀座・築地店】
🏠 東京都中央区築地4-14-18 妙泉寺ビル104
🚉築地駅5分、築地市場駅5分、東銀座駅7分
📧 h-ginza_tsukiji@deed-gym.com
🆔 @613spyyb
☎︎ 050 3554 3523
