こんにちは、ＤＥＥＤ池袋・目白店です❗️
池袋で“ボディメイク”に特化したジムを探している人もいるのではないでしょうか❓
ジムに通う目的は人それぞれ違いますが、ボディメイク目的の人は、パーソナルジムがおすすめです。トレーナーと共にマンツーマン指導が受けられること、マシントレーニングや筋トレに特化しているジムを選ぶようにしましょう🤲
使用しているマシンの種類によってもボディメイクの効果が変わってきます。どの部位の筋肉量を増やしたいのかによっても使用するマシンが変わってきます。池袋でボディメイクができるジムを探している人向けに、おすすめのジムを紹介していきたいと思います✨
🟩池袋でボディメイクに特化したジム
池袋でボディメイクに特化したパーソナルジムを紹介します
●BODY MAKE PLANNING
池袋東口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。利用者のボディメイクを計画的にサポートしてくれるのが特徴です。運動習慣をつけるのはもちろん、栄養や休養の正しい習慣を身につけていきます💪
ボディメイクのためにも“食べて痩せる”トレーニングや食事方法を取り入れ、リバウンドしにくい身体を手に入れていきます。完全個室でトレーニングが受けられるので、周囲の視線を気にすることもありません✨
いかに運動効果を高めるかを考え、姿勢や柔軟性についても確認しながら、改善していきます。最短で効果を出したい人にもおすすめのパーソナルジムです❗️
●BEYOND池袋店
池袋でボディメイクといえばBEYONDは外せません。ボディメイクの大会で優勝や入賞実績のあるトレーナーのみを採用しているジムです。食事やトレーニングのノウハウを生かしながら、目的を達成できるように全力でサポートしていきます❗️
フィットネスやヒップアップや、下半身の筋トレにも対応しています。駅チカで通いやすい環境なのはもちろん、レンタルが充実しているので、手ぶらでもトレーニングが利用できます。LINEでの当日予約もできるので、忙しくスケジュールを立てにくい人にも安心です✨
メディアでも人気のあるパーソナルジムになるので、男性・女性問わず気軽に通いやすいジムです☺️
●UNDEUX SUPERBODY
池袋にある女性専用のパーソナルジムです。女性でもボディメイクを希望する人が増えているからこそ、おすすめのジムです。マンツーマンのパーソナルトレーニングであることはもちろん、無理な食事制限をしないこと、正しい食事指導を行います✨
2か月で6㎏を目指すプログラムになるので、リバウンドの心配もありません。手ぶらでも通えるジムになりますので、一人ひとりにあったボディメイクをサポートしてくれます。UNDEUX SUPERBODYだからこそ、美しい身体のラインが出せたという口コミもたくさんあります🤩
女性の体を美しくするためのスペシャリスト集団だからこそ、ボディメイクでも確かな結果を追求できます。施設もきれいで洗練された空間で通うのが楽しみになります🤲
●Dr.トレーニング
医学×トレーニングをテーマに世界レベルのパーソナルトレーニングを提供しています。柔軟性を高めるのはもちろん、神経×筋肉×心肺機能にも注目しています。食事管理にも力を入れているので、運動と食事の両方からしっかりとアプローチしていきます❗️
パーソナルトレーナーの採用率は3％になり、一人ひとりに合わせた目的や要望に合わせて、完全オーダーメイド式のトレーニングを提供しています。世界トップレベルの知識や技術を存分にいかしトレーニングをしています🤲
ミスコン実績やベストジムアワードをも獲得しているなど、ボディメイクに特化したジムを探している人にもおすすめです。マシン以外にも飽きのこない豊富なトレーニングを実現してくれます。結果だけでなく、楽しいからこそ続けられるジムを目指しています🔥
●Bodyke池袋店
食べたいものをしっかりと食べながらダイエットやボディメイクを目指す、完全個室のパーソナルジムです。60日間で結果を出せるようにしていること、継続しやすい環境を整えています✨
ただ、体重を落とすだけではなく理想のボディラインを実現できるようにしています。体が変われば人生が変わるをコンセプトに、確かな知識を得られるジムとしても注目されています。会員向けの専用動画もありますし、ノウハウを学べる特別メールの配信やフォローシステムを導入しています❗️
池袋店だけでなく秋葉原店や町田店でもトレーニングが受けられるように工夫しているのも特徴です。スケジュールに合わせて店舗を調整できるので、途中で通えなくなってしまう心配がありません💪
🟥まとめ
DEED池袋・目白店では、ボディメイクを目指している人にも丁寧にサポートしていきます。トレーニングを習慣化させることで、最短で理想の身体を手に入れられるようになります。無駄のないトレーニングだからこそ、鍛えたいパーツに特化します❗️
週1回から通いやすい事、ライフスタイルに合わせて柔軟な提案もしています。コスパに優れたボディメイク向けのジムをお探しの方にもおすすめです🤲
池袋パーソナルトレーニングジムなら池袋駅から徒歩15分のDEEDへ!
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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@deed_gym.tokyo
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https://deed-gym.com
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✅首都圏10店舗展開中
【東新宿店】
🏠 東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203
🚉 東新宿駅1分、新宿三丁目駅10分、新宿駅15分
📧 h-shinjyuku@deed-gym.com
🆔 @arw2662h
☎︎ 050 5361 1095
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【新宿御苑・四谷三丁目店】
🏠 東京都新宿区四谷4-28-6-6F
🚉 新宿御苑前駅5分、四谷三丁目駅5分、新宿三丁目駅12分
📧shinjyukuyotsuya@deed-gym.com
🆔 @rcz2943r
☎︎ 050 5361 1096
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【西新宿店】
🏠 東京都新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1
🚉 西新宿五丁目駅5分、都庁前駅10分、初台駅15分
📧 nishishinjyuku@deed-gym.com
🆔 @jcr5957l
☎︎ 050 5438 4575
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【池袋・目白店】
🏠 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F
🚉 雑司が谷駅1分、目白駅10分、池袋駅15分
📧 ikebukuromejiro@deed-gym.com
🆔 @974qhpdc
☎︎ 050 3631 6649
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【練馬店】
🏠 東京都練馬区練馬1-13-10ダイヤコーポB101
🚉 練馬駅1分
📧 nerima@deed-gym.com
🆔 @665ghdgl
☎︎ 050 5374 7976
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【若松河田・早稲田店】
🏠 東京都新宿区若松町24-10シャンベール若松町102B
🚉 若松河田駅3分、早稲田駅10分
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☎︎ 050 5876 7383
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🚉 赤羽駅5分、赤羽岩淵駅8分
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☎︎ 050 7132 6698
【船橋店】
🏠 千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202
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☎︎ 05071162675
【東銀座・築地店】
🏠 東京都中央区築地4-14-18 妙泉寺ビル104
🚉築地駅5分、築地市場駅5分、東銀座駅7分
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【六本木一丁目店】
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☎︎ 050 3562 8231
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