筋肉はそう簡単につくようなものではありませんので、基本的にはどんどんやって頂いても問題ありません。上記を大前提として、お客様の要望、身体状況に合わせてトレーニングを実施させて頂きます。
2023.10.26
2023.10.04
2023.09.25
2023.09.14
2023.09.12