こんにちは、DEEDです😊
日に日に秋らしくなり、つい食欲が止まらないなんて人もいるのではないでしょうか。秋は甘いものや旬の味覚など、美味しいものがたくさんあります。ちょうど涼しくなったこともあり、食が進み、気がついたら体重が増えていた…なんてことに。体重が増えてしまった人にこそ、おすすめなのがパーソナルジムです🤩
池袋にもたくさんのパーソナルジムがあり、まずは体験から始めることもできます。いきなり入会はハードルが高いなと思っている人にとっても、体験から始めることで雰囲気もわかり安心して通えるはずです❗️
🟩池袋のパーソナルジムで体験から始める理由
池袋にはたくさんのパーソナルジムがあります。ジムによって、体験を募集しているところもあれば、あくまでも見学のみでジムの雰囲気で判断して欲しいとしているところもあります🧐
もちろん、見学でもいいのですが、実際に体験に行くことでどんなトレーニングをしているのか、どんな流れで進んでいくのかなど、1日限定の生徒になることで見えてくる部分もあると思います。見学だと、トレーニングを遠巻きに見るだけになってしまいますし、なかには施設のなかを案内して終わりなんてケースもあります💦
これでは、パーソナルジムに対しての不安感も拭えません。実際にどんなトレーニングをするのか、初心者でも通えるのか、トレーニングについていけるのかなど、体験を通してわかることもあります。何度も通う場所だからこそ、入会してみたもののイメージと違った…なんて経験はさけたいものです😂
特にパーソナルジムはトレーナーとマンツーマンで行うことが多いので、相性も重要です。威圧感があって怖いと思ったまま入会すれば、せっかく頑張っていても途中で断念してしまうことも考えられます😭
池袋のパーソナルジムはたくさんあるからこそ、まずは体験を通して、安心して通えるかどうかを判断して下さい。パーソナルジムといってもその場所によっても雰囲気が変わります。自分の目で見て体験しているからこそ、わかるものです❗️
🟩池袋のパーソナルジムで体験を募集しているところは❓
池袋のパーソナルジムのなかでも、体験を募集しているジムを紹介します。ただし、ジムによっても体験の内容が変わります。5分程度の短いものから、本格的なトレーニングを体験させてくれるところなど、ジムによって考え方も違うため、事前にどんな内容のトレーニングができるのか、確認しておくといいかもしれません🤔
・Lastyle（ラスタイル）
・かたぎり塾
・ASPI（アスピ）
・B CONCEPT（ビーコンセプト）
・DEED
・OUTLINE（アウトライン）
などがあります。
基本的にはトレーニングとカウンセリングがセットになっているものになり、今体型のどんなところで悩んでいるのか、なりたいイメージや目標を確認していきます。パーソナルジムによって、体験トレーニングに60分、カウンセリング30分としているところもあれば、その反対で、カウンセリング60分、トレーニング30分など短い場所もあります🧐
🟩池袋のパーソナルジムの体験は無料？有料？
パーソナルジムの体験はジムによって、無料でできるところと有料のところがあります。例えば、有料の体験になるものの、その日に入会すれば体験費用が無料になるパーソナルジムなどもあります。またカウンセリングと一緒に受けることで無料になるパーソナルジムもあるなど、無料で気軽に体験できるところが多いようです🤩
もちろん、無料だからといって適当なトレーニングを行うわけでもなく、丁寧に教えてくれるので満足できるはずです。パーソナルジムのなかには、完全に無料で入会の有無に関係なく体験は費用がかからないとしているところもあります❗️
この点は、ジムによってもかなりの差があります。まずは体験だけ行ってどんな雰囲気なのか、トレーニングなのか知りたい人もいますよね。その場合は、無料の体験を受け付けているパーソナルジムに行くほうがいいかもしれません。お目当てのジムが決まっている場合は、有料でもいいかもしれません✨
また、パーソナルジムによっては、カウンセリングだけを受けることもできます。期間限定のキャンペーンで体験トレーニングを丸々行っているパーソナルジムなどもあるので、こうした特典を使うのもいいかもしれません🤩
体験に足を運ぶことで、パーソナルジムがどんなところなのかも見えてきて、よりイメージが湧きやすくなると思います❗️
🟥まとめ
池袋のパーソナルジムの体験は、さまざまなところで行っています。種類が多くてどれにしたらいいのか迷っている人は、まずはDEEDにいらしてみませんか❓
無料で体験や見学、カウンセリングが受けられるだけでなく、本格的なトレーニングが受けられると定評があります。池袋駅からも近いので、仕事帰りや休日なども気軽に通える場所です❗️
トレーナーの質も高く、熱心に教えて結果に繋げています。初心者でも気軽に通えますので、まずは体験で、ジムの雰囲気を見てくださいね😊
池袋パーソナルトレーニングジムなら池袋駅から徒歩15分のDEEDへ!
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